Hozzávalók:
- 10 dkg (bő fél deci) kókuszzsír
- 10 dkg (5 púpozott ek) natúr kakaópor
- 3 tk édesítő (datolya, méz)
- vaníliaaroma, fahéj, stb.
- 1 nagy alma vagy 2 marék egyéb gyümölcs
A gyümölcsöt apró kockákra vágjuk. A kókuszzsírt megolvasztjuk (forró vizet öntök egy befőttesüvegbe, abba állítom a műanyag mérőpoharat a kókusszal). Beleöntjük a többi hozzávalót és elkeverjük (robotgép fél karja). Fontos, hogy közben melegen tartsuk, hogy folyós maradjon (végig benne hagyom a meleg vizes fürdőben). Belekeverjük a gyümölcsöt, majd sütőpapíron szétterítjük egy tálcán és hűtőbe tesszük.
Eredeti recept: paleo csoki
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.